Showing all 1 result

Rụng tóc nhiều đâu là nguyên nhân, cách điều trị rung tóc hiệu quả để tóc mọc nhanh, mọc đều, tóc óng mượt

Hiện tượng Rụng tóc nhiều không còn là tình trạng hiếm gặp nữa, Rụng tóc nhiều là bệnh khá phổ biến, thường gặp ở những người có độ nhờn của tóc trên mức trung bình (hay còn gọi là tóc dầu), Người bệnh bị rụng tóc nhiều thường có các sợi tóc mềm và mỏng, nam giới mắc nhiều hơn nữ giới.

Theo nhiều nghiên cứu, chính mức dầu quá nhiều chung quanh chân tóc đã làm sự lưu thông của máu nuôi chân tóc bị giảm sút, khiến chân tóc ngày càng teo nhỏ, tóc trở nên mỏng hơn… cho đến lúc chân tóc biến mất.

Tình trạng rụng tóc có rất nhiều nguyên nhân khiến cho tóc lâu dài, mà còn khô, xơ xác và hay rụng. Trước tiên phải kể đến yếu tố thời tiết. Tóc thường có xu hướng mọc nhanh hơn vào mùa hè và mọc chậm vào mùa đông.

Những vùng khí hậu ẩm quá hay nhiều gió quá cũng khiến tóc mọc chậm hơn. Tiếp theo là sự thiếu hụt chất dinh dưỡng có thể dẫn đến việc tóc yếu, mỏng.

Đôi khi rụng tóc cũng đến từ tình trạng căng thẳng quá mức khiến tóc mọc chậm. Nắng, gió, bụi, khói, các loại hóa chất trong dầu gội, xả, keo xịt; việc gội, chải thường xuyên… cũng làm tóc nhanh lão hóa, khô và xơ xác.

Tình trạng thiếu sắt, bệnh ở tuyến giáp, mất cân bằng hormon, tinh thần thường xuyên căng thẳng, một số thuốc điều trị bệnh, sốt cao kéo dài, thay đổi chu kỳ kinh nguyệt, sau khi sinh con, nấm da đầu, nhiễm hóa chất… cũng là một trong những nguyên nhân có thể gây ra chứng rụng tóc nhất thời

Viên tinh dầu thông đỏ Kyungnam Hàn Quốc 144 viên, , Viên tinh dầu thông đỏ Kyungnam Hàn Quốc chất lượng chính hãng loại 500mg x 144 viên có tác dụng thanh lọc giải độc, phù hợp với người thường xuyên uống bia rượu, đồ có cồn.

Viên tinh dầu thông đỏ Kyungnam Hàn Quốc chất lượng chính hãng loại 500mg x 144 viên có khả năng hỗ trợ điều trị các chứng bệnh viêm thần kinh tọa, đau đầu, đau dây thần kinh, tê liệt tay chân do mạch máu không lưu thông.

Viên tinh dầu thông đỏ Kyungnam Hàn Quốc chất lượng chính hãng loại 500mg x 144 viên có hiệu quả hỗ trợ điều trị các chứng bệnh rụng tóc không rõ nguyên nhân, giảm cân, cần duy trì vóc dáng, hỗ trợ chăm sóc, làm đẹp da.,

Để tóc mọc nhanh, bóng, mượt và không rụng, bạn nên áp dụng các phương pháp sau:
– Không gội đầu vào buổi tối muộn, vì nếu đi ngủ với mái tóc còn ẩm, tóc sẽ dễ gãy, rụng hơn. Nếu chỉ có thể gội đầu vào buổi tối muộn thì phải sấy khô tóc rồi mới đi ngủ (nhưng không nên sấy tóc thường xuyên và sấy ở nhiệt độ cao).
– Hạn chế tình trạng nhuộm, uốn tóc Không nên nhuộm hay uốn tóc, tránh sử dụng nước nóng trong thời gian bạn mong muốn tóc mọc dài hơn.
– Nên thường xuyên duy trì thói quan gội đầu tối đa 3 lần/tuần với dầu gội dành cho tóc dầu để kiềm bớt dầu tiết nhiều.
– Nếu tình trạng rụng tóc nhiều xảy ra, bạn có thể đi khám da liễu để xem mình có bị nấm đầu không, hoặc đi khám nội tiết để tìm hiểu nguyên nhân rụng tóc nhiều có phải là do rối loạn hormon hay không.
– Không nên quá lo lắng, căng thẳng, vì khi tâm trạng không tốt có thể làm nhiệt độ ở chân tóc cao hơn, dầu sản xuất dầu nhiều hơn. Nên ngủ đúng giờ. Tránh thức quá khuya.
– Để làm cho tóc có thể mục đều, óng mượt, bạn cũng có thể bổ sung vitamin và khoáng chất sẽ giúp mái tóc khỏe mạnh, vì bất kỳ sự thiếu hụt về dinh dưỡng nào cũng có thể khiến tóc trở nên giòn và dễ gãy, trong khi tuyến giáp hoạt động quá mức lại có thể làm tóc nhờn và quá mỏng hoặc rụng dần.
Những thực phẩm tốt cho tóc chứa nhiều vitamin B5, B6, magiê, sulfur, silic và kẽm (có trong trứng, cá, thịt, rau xanh, hoa quả, mầm lúa mỳ, hải sản, gan động vật, các loại đậu, ngũ cốc, cá, thịt…).
Beta-caroten cũng rất quan trọng đối với việc mọc tóc. Bởi beta-caroten sẽ chuyển hóa thành vitamin A khi cơ thể cần đến, giúp phát triển xương, làm khỏe da, tóc và móng tay. Beta-caroten có nhiều trong các loại rau và hoa quả có màu xanh và vàng.
– Tăng cường protein trong bữa ăn: tóc là protein nên một chế độ ăn quá ít protein có thể khiến tóc mỏng hoặc mọc chậm hơn.
– Ăn nhiều đậu nành không chỉ làm tóc khỏe hơn mà còn làm tóc mọc nhanh hơn. Hạn chế dùng các thực phẩm như cà phê, nước ngọt có gas, quá nhiều đường và chất béo.
– Massage da đầu hàng tuần để kích thích các nang tóc. Cắt đi phần tóc chẻ để tóc nhanh dài hơn, và cũng để mái tóc trông khỏe hơn.

Viên tinh dầu thông đỏ Kyungnam Hàn Quốc 144 viênHealthshop, Siêu thị Online Sức khỏe & Làm đẹp từ thiên nhiên., Sản phẩm Hàn Quốc, Sản phẩm khác, Tinh dầu thông đỏ,

Rụng tóc nhiều đâu là nguyên nhân, cách điều trị rung tóc hiệu quả để tóc mọc nhanh, mọc đều, tóc óng mượt

Hiện tượng Rụng tóc nhiều không còn là tình trạng hiếm gặp nữa, Rụng tóc nhiều là bệnh khá phổ biến, thường gặp ở những người có độ nhờn của tóc trên mức trung bình (hay còn gọi là tóc dầu), Người bệnh bị rụng tóc nhiều thường có các sợi tóc mềm và mỏng, nam giới mắc nhiều hơn nữ giới.

Theo nhiều nghiên cứu, chính mức dầu quá nhiều chung quanh chân tóc đã làm sự lưu thông của máu nuôi chân tóc bị giảm sút, khiến chân tóc ngày càng teo nhỏ, tóc trở nên mỏng hơn… cho đến lúc chân tóc biến mất.

Tình trạng rụng tóc có rất nhiều nguyên nhân khiến cho tóc lâu dài, mà còn khô, xơ xác và hay rụng. Trước tiên phải kể đến yếu tố thời tiết. Tóc thường có xu hướng mọc nhanh hơn vào mùa hè và mọc chậm vào mùa đông.

Những vùng khí hậu ẩm quá hay nhiều gió quá cũng khiến tóc mọc chậm hơn. Tiếp theo là sự thiếu hụt chất dinh dưỡng có thể dẫn đến việc tóc yếu, mỏng.

Đôi khi rụng tóc cũng đến từ tình trạng căng thẳng quá mức khiến tóc mọc chậm. Nắng, gió, bụi, khói, các loại hóa chất trong dầu gội, xả, keo xịt; việc gội, chải thường xuyên… cũng làm tóc nhanh lão hóa, khô và xơ xác.

Tình trạng thiếu sắt, bệnh ở tuyến giáp, mất cân bằng hormon, tinh thần thường xuyên căng thẳng, một số thuốc điều trị bệnh, sốt cao kéo dài, thay đổi chu kỳ kinh nguyệt, sau khi sinh con, nấm da đầu, nhiễm hóa chất… cũng là một trong những nguyên nhân có thể gây ra chứng rụng tóc nhất thời

Viên tinh dầu thông đỏ Kyungnam Hàn Quốc 144 viên, , Viên tinh dầu thông đỏ Kyungnam Hàn Quốc chất lượng chính hãng loại 500mg x 144 viên có tác dụng thanh lọc giải độc, phù hợp với người thường xuyên uống bia rượu, đồ có cồn.

Viên tinh dầu thông đỏ Kyungnam Hàn Quốc chất lượng chính hãng loại 500mg x 144 viên có khả năng hỗ trợ điều trị các chứng bệnh viêm thần kinh tọa, đau đầu, đau dây thần kinh, tê liệt tay chân do mạch máu không lưu thông.

Viên tinh dầu thông đỏ Kyungnam Hàn Quốc chất lượng chính hãng loại 500mg x 144 viên có hiệu quả hỗ trợ điều trị các chứng bệnh rụng tóc không rõ nguyên nhân, giảm cân, cần duy trì vóc dáng, hỗ trợ chăm sóc, làm đẹp da.,

Để tóc mọc nhanh, bóng, mượt và không rụng, bạn nên áp dụng các phương pháp sau:
– Không gội đầu vào buổi tối muộn, vì nếu đi ngủ với mái tóc còn ẩm, tóc sẽ dễ gãy, rụng hơn. Nếu chỉ có thể gội đầu vào buổi tối muộn thì phải sấy khô tóc rồi mới đi ngủ (nhưng không nên sấy tóc thường xuyên và sấy ở nhiệt độ cao).
– Hạn chế tình trạng nhuộm, uốn tóc Không nên nhuộm hay uốn tóc, tránh sử dụng nước nóng trong thời gian bạn mong muốn tóc mọc dài hơn.
– Nên thường xuyên duy trì thói quan gội đầu tối đa 3 lần/tuần với dầu gội dành cho tóc dầu để kiềm bớt dầu tiết nhiều.
– Nếu tình trạng rụng tóc nhiều xảy ra, bạn có thể đi khám da liễu để xem mình có bị nấm đầu không, hoặc đi khám nội tiết để tìm hiểu nguyên nhân rụng tóc nhiều có phải là do rối loạn hormon hay không.
– Không nên quá lo lắng, căng thẳng, vì khi tâm trạng không tốt có thể làm nhiệt độ ở chân tóc cao hơn, dầu sản xuất dầu nhiều hơn. Nên ngủ đúng giờ. Tránh thức quá khuya.
– Để làm cho tóc có thể mục đều, óng mượt, bạn cũng có thể bổ sung vitamin và khoáng chất sẽ giúp mái tóc khỏe mạnh, vì bất kỳ sự thiếu hụt về dinh dưỡng nào cũng có thể khiến tóc trở nên giòn và dễ gãy, trong khi tuyến giáp hoạt động quá mức lại có thể làm tóc nhờn và quá mỏng hoặc rụng dần.
Những thực phẩm tốt cho tóc chứa nhiều vitamin B5, B6, magiê, sulfur, silic và kẽm (có trong trứng, cá, thịt, rau xanh, hoa quả, mầm lúa mỳ, hải sản, gan động vật, các loại đậu, ngũ cốc, cá, thịt…).
Beta-caroten cũng rất quan trọng đối với việc mọc tóc. Bởi beta-caroten sẽ chuyển hóa thành vitamin A khi cơ thể cần đến, giúp phát triển xương, làm khỏe da, tóc và móng tay. Beta-caroten có nhiều trong các loại rau và hoa quả có màu xanh và vàng.
– Tăng cường protein trong bữa ăn: tóc là protein nên một chế độ ăn quá ít protein có thể khiến tóc mỏng hoặc mọc chậm hơn.
– Ăn nhiều đậu nành không chỉ làm tóc khỏe hơn mà còn làm tóc mọc nhanh hơn. Hạn chế dùng các thực phẩm như cà phê, nước ngọt có gas, quá nhiều đường và chất béo.
– Massage da đầu hàng tuần để kích thích các nang tóc. Cắt đi phần tóc chẻ để tóc nhanh dài hơn, và cũng để mái tóc trông khỏe hơn.

Viên tinh dầu thông đỏ Kyungnam Hàn Quốc 144 viênHealthshop, Siêu thị Online Sức khỏe & Làm đẹp từ thiên nhiên., Sản phẩm Hàn Quốc, Sản phẩm khác, Tinh dầu thông đỏ,