Đau cổ đau vai gáy, Tìm hiểu cách điều trị trước khi quá muộn
Đau cổ đau vai gáy là hội chứng bệnh phổ biến, Đau cổ đau vai gáy có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Nhiều người sáng sớm ngủ dậy bị cứng cổ, đau nhức, khó quay cúi đầu mà không biết lý do tại sao. Thậm chí, có những người còn bị tê, mỏi cánh tay, cử động khó khăn khi bị Đau cổ đau vai gáy.
Đau cổ đau vai gáy là bệnh gì?
Đau cổ đau vai gáy là dấu hiệu của nhiều bệnh lý như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm cổ, loãng xương, gai cột sống, dính khớp bả vai…
Nguyên nhân dẫn tới Đau cổ đau vai gáy
Nguyên nhân cơ học dẫn tới đau cổ đau vai gáy
Đây là nguyên nhân phổ biến gây đau cổ đau vai gáy. Chính các thói quen như ngồi lâu một tư thế, ít vận động, ngồi sai tư thế, thường xuyên phải mang vác nặng trên vai, trên đầu là những tác nhân trực tiếp gây đau cổ đau vai gáy
Việc thường xuyên ngủ nghiêng, không thay đổi tư thế khi ngủ, gối đầu cao; ngồi điều hòa, ngồi quạt cả ngày, tắm muộn làm giảm lượng oxy cung cấp đến máu, khí huyết bị ứ trệ, từ đó gây đau cổ đau vai gáy
Do bệnh lý về xương khớp dẫn tới đau cổ đau vai gáy
Đau cổ đau vai gáy là triệu chứng báo hiệu tình trạng xương khớp bị tổn thương.
Các bệnh lý cột sống gây đau mỏi cổ, vai gáy như thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, vẹo cột sống cổ bẩm sinh, loãng xương, dính khớp bả vai…
Do yếu tố tuổi tác dẫn tới đau cổ đau vai gáy
Tình trạng đau cổ đau vai gáy có thể diễn ra với bạn khi bước qua tuổi 35, xương khớp bắt đầu có hiện tượng thoái hóa, sụn khớp và các mạch máu giảm dần tính dẻo dai, đàn hồi, dẫn đến nguy cơ cao mắc các bệnh về xương khớp cũng như tình trạng
Tuy nhiên, độ tuổi mắc bệnh về xương khớp đang ngày càng trẻ hóa. Đặc biệt, đau cổ đau vai gáy gặp nhiều ở người làm việc văn phòng hoặc lái xe do tính chất công việc ít vận động.
Điều trị đau cổ đau vai gáy bằng cách nào?
Dùng thuốc trị đau cổ đau vai gáy
Thuốc thường được sử dụng hỗ trợ chữa đau vai gáy bao gồm thuốc giảm đau chống viêm, giãn cơ, phong bế thần kinh và vitamin nhóm B. Lưu ý khi dùng thuốc chữa bệnh đau cổ đau vai gáy bạn có có chỉ dẫn của bác sĩ xương khớp
Điều trị đau cổ đau vai gáy bằng vật lý trị liệu
– Phương pháp nhiệt: Hồng ngoại, tắm ngâm suối bùn nóng, chườm ngải cứu, đắp Paraphin. Phương pháp này có tác dụng giảm đau, chống co cứng cơ giãn mạch, tăng cường chuyển hóa dinh dưỡng.
– Phương pháp điện trị liệu: Sóng ngắn giúp tăng chuyển hoá chống viêm, giảm đau. Dòng xung điện giúp kích thích thần kinh cơ, giảm đau.
– Laser: Có tác dụng làm mềm, giảm đau, chống viêm, tái tạo tổ chức.
– Kéo dãn cột sống: Tạo ra lực âm ngay trong lòng đĩa đệm nhằm giải nén, tăng cường các chất chuyển hóa trong đĩa đệm để tái tạo tổ chức.
Hỗ trợ chữa đau vai gáy, đau cổ bằng vật lý trị liệu đòi hỏi người bệnh phải kiên trì, chi phí tốn kém.
